Kolajen: Zamana meydan okuyan ciltlerin sırrı mı?

Zamana meydan okuyan ciltler için kolajenden gelen güç

Orzaks Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, kronik stresin kortizol salınımını artırarak cilt bariyerinde bozulmalara neden olduğunu ve bunun da cildin kendini onarma kapasitesini azalttığı için erken yaşlanma belirtilerini daha erken ortaya çıkardığını belirtti.

Modern yaşamın vazgeçilmezi haline gelen stres, sadece zihinsel değil, fiziksel sağlığı da tehdit ediyor. Bilimsel veriler, stresin cilt bariyerine zarar vererek su kaybını artırdığını, cilt yenilenmesini yavaşlattığını ve yaşlanma sürecini hızlandırdığını ortaya koyuyor. Stresin cilt üzerindeki olumsuz etkilerine karşı doğal bir kalkan sunan kolajen takviyeleri ciltteki hasarın onarımı için büyük önem taşıyor.

Uzmanlar, bu etkilerle mücadelede doğadan ilham alınması gerektiğini vurguluyor. Reişi, Shiitake gibi adaptojen mantarlar ve Şizandra gibi adaptojen meyveleri içeren kolajenler stresin cilt üzerindeki olumsuz etkilerine karşı doğal bir kalkan sunuyor.

Dr. Feyza Özdemir, “Kronik stres, kortizol salınımını artırarak cilt bariyerinde bozulmalara ve oksidatif stresin yükselmesine neden oluyor. Bu da cildin kendini onarma kapasitesini azaltıyor, dolayısıyla erken yaşlanma belirtileri daha erken ortaya çıkıyor” sözleriyle konunun ciddiyetine dikkat çekiyor. Dr. Özdemir’e göre, bu süreçte sadece dıştan değil, içeriden destek de kritik, “Stres altındaki bireylerde ciltteki hasarın onarımı için kolajen takviyeleri büyük önem taşıyor” diye konuştu.

“REİSİ, SHİİTAKE VE ŞİZANDRA BİLEŞENLERİ KOLAJEN SENTEZİNİ DESTEKLİYOR”

Reişi ve Shiitake gibi adaptojen özellikteki mantarların, Şizandra gibi adaptojen meyvelerin, geleneksel Çin ve Japon tıbbında uzun yıllardır kullanıldığını hatırlatan Dr. Özdemir, bu doğal bileşenlerin hem bağışıklık sistemi hem de cilt sağlığı üzerindeki etkilerine vurgu yaparak, “Bu bileşenler, vücudun stres yanıtını düzenlemeye yardımcı olurken, kortizol seviyelerini dengelemeye de katkı sağlıyor. Aynı zamanda kolajen sentezini destekleyerek yaşlanma karşıtı süreçlerde tamamlayıcı bir rol üstleniyorlar” dedi.

Reişi mantarının ciltte yatıştırıcı etkiler gösterdiğini, cilt bariyerini güçlendirdiğini ve melanin üretimini dengeleyerek cilt tonu eşitsizliklerinin önlenmesine katkı sağladığını belirten Özdemir, Shiitake’nin UVB ışınlarının neden olduğu kolajen kaybını azalttığını ve cilt elastikiyetinin korunmasına destek verdiğini aktarıyor. Ayrıca Şizandra’nın güçlü bir antioksidan kaynağı olduğunun da altını çizen Özdemir, “Şizandra meyvesi, proteinlerinin sentezini uyararak epidermal yenilenmeyi hızlandırıyor ve cilt bariyer fonksiyonunu destekliyor. Aynı zamanda nem tutulumunu artırarak cildin kuruluğa karşı direncini güçlendiriyor, kızarıklık ve tahrişi azaltıyor” ifadelerini kullandı.

KOLAJEN TAKVİYELERİNDE YENİ BOYUT: CİLT STRESİ İLE SAVAŞAN İÇERİKLER

Geleneksel kolajen takviyeleri genellikle tek bir kolajen tipine odaklanırken, güncel araştırmalar Tip 1, 2 ve 3 kolajenlerin bir arada kullanımı cilt, eklem ve bağ dokularına çok katmanlı destek sunarak yaşlanmanın hem estetik hem de yapısal etkilerine karşı daha kapsamlı bir koruma sağlayabildiğini göstermektedir. 5 Tip 1 kolajen, cilt ve kemik bütünlüğünü desteklerken, Tip 3 kolajen, damar esnekliği ve organların bağ dokusu yapısının korunmasında önemli rol oynar. Bu iki tipin birlikte kullanımı, yaşlanmanın yalnızca dışsal belirtileriyle değil, aynı zamanda içsel yaşlanma süreçleriyle de bütüncül bir mücadele imkânı sunar. Ayrıca, Tip 2 kolajen de özellikle eklem sağlığındaki etkinliği ile öne çıksa da, sadece eklem sağlığını desteklemekle kalmaz, cilt altı bağ dokusunun esnekliğini korumaya yardımcı olarak yaşlanmanın yapısal etkilerine karşı da katkı sağlar.

VÜCUT TARAFINDAN DAHA KOLAY EMİLEREK MAKSİMUM FAYDA ELDE EDİLİYOR

Araştırmalar, bu sinerjik etkinin bitkisel adaptojenlerle birleştirildiğinde daha da güçlenerek, kolajen peptitlerinin çoğaldığını ve hyaluronik asit sentezinin arttığını gösteriyor. Reişi’nin UV kaynaklı hasara karşı koruyucu ve inflamasyonu azaltıcı etkisi, Shiitake’nin kolajen sentezini destekleyici ve bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri yaşlanmaya karşı güçlü bir bariyer oluşturulmasına katkı sağlar. Şizandra ise, cilt bariyerini onarıcı etkisi ve mitokondriyi oksidatif strese karşı koruma potansiyeliyle öne çıkar. Nem tutma kapasitesini artırarak ciltteki kuruluğu azaltır, hücresel düzeyde enerji üretimini destekleyerek cildin daha sağlıklı, dirençli ve canlı görünmesini sağlar. Bu üçlü içerik kombinasyonu, kolajen ile bir araya geldiğinde yalnızca cilt yüzeyinde değil, aynı zamanda cilt altı yapılar ve genel hücresel sağlığı destekleyen bilimsel temelli, çok katmanlı bir bakım sunar. Son olarak, bu etkili içeriklerin gıda takviyesi formatında alınması sayesinde hem pratik kullanım sağlanıyor hem de vücut tarafından daha kolay emilerek maksimum fayda elde ediliyor.

Related Posts

Balık yerken bir kez daha düşünün: Mikroplastik tespit edildi

Karadeniz’de yürütülen bir araştırmada barbun, dil, pisi ve kalkan gibi dip balıklarında 12 adede kadar mikroplastik parçacığı tespit edildi. Araştırmacılar, deniz ekosisteminde giderek artan plastik kirliliğinin gıda zincirine kadar uzandığını vurguladı.

Huzursuz hissetmenizin nedeni kahveymiş

Sevilen içecek kahve, fazla tüketildiğinde enerji vermek yerine huzursuzluk ve bunaltı hissine yol açabiliyor. Uzmanlara göre bu durumun sorumlusu kahvenin içerdiği yüksek miktardaki kafein.

İçme suyundaki mikroplastikleri anında temizliyor: Çinli bilim insanları basit yolu açıkladı

Son yıllarda yapılan araştırmalarda yiyecek ve içeceklerle birlikte vücudumuza endişe verici miktarda mikroplastiklerin girdiğini ortaya koydu. 2024 yılında Çinli bilim insanları, içme suyundaki bu mikroplastikleri uzaklaştırmanın şaşırtıcı derecede kolay bir yolunu keşfetti.

Bu yemekleri sakın mikrodalgada ısıtmayın

Dünden kalan yemekleri mikrodalgada ısıtmak pratik bir çözüm gibi görünse de, bazı gıdalar yeniden ısıtıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle belirli yiyeceklerde ısıl işlem sonrası oluşabilecek zararlı bileşiklere dikkat çekti.

Sonsuza dek yaşamak için servet harcadı: Şaşırtan sonuçlar elde etti

Kendini biyohacker olarak tanımlayan Bryan Johnson, “ölümsüzlük” hedefi doğrultusunda şimdiye kadar 2 milyon dolar harcadı. Yaşlanmayı tersine çevirmek için yoğun bir deneysel tıp programı uygulayan Johnson, son 90 günde gördüğü hiperbarik oksijen tedavisinin dikkat çekici sonuçlar verdiğini açıkladı.

Yazın aranan serinlik sağlığı vurabilir: Soğuk suya dikkat

Uzmanlar, buz gibi su tüketmenin ve soğuk duşların vücut ısısını ani değiştirerek kalp ritminden sindirim sistemine kadar pek çok sağlık sorununa yol açabileceği uyarısında bulunuyor.